shinonek│Shinone Apple Farm ブログページ

私の（マル秘）便秘対策／生まれながらの便秘症を解消！

私は何を隠そう、重度の便秘症です。物心が付いたころ、便が出なくて父親に箸で掘り出されている記憶がありますから… しかし、自分が便秘だという自覚はありませんでした。毎日出なくても、それが当たり前になってしまって、気が付かないものです。自 […]

映画でも有名になりましたが、フェイスブックをご存知ですか？世界最大のソーシャルネットワーク（SNS）です。２０１０年から本格的に日本でもサービスを始めました。ソーシャルネットワークというと、インターネット上で知り合いを作ったり、情報交換できる仕 […]

砕氷船「おーろら号」に乗った帰りに道の駅「メルヘンの丘めまんべつ」に立ち寄りました。正面に、目玉親父や西洋のお城が？？　すべて氷像です。ここには、お土産店、食堂があります。土産屋さん「アンテナショップほのか」沢山の品物が売られています。美味 […]

オホーツクの流氷の中に生息する「クリオネ」です。網走の道の駅「流氷街道」で見かけたものです。小さいですが、翼をゆらゆら動かして、しっかり生きています。

網走から出ている観光砕氷船おーろらに、前の日曜日に予約していましたが、吹雪のため欠航してしまいました。再度予約して、今日乗ることができました。しかも、快晴の絶好の天気でした。 ”おーろら”は道の駅「流氷街道」から乗船します。待合室にはお土産店が […]

北見市の国道３９号線沿い、柏陽高校の近くに美味しいパン屋があると聞きました。ベーカリー＆カフェ　捏（コネル）ちょっと独特の店構えですね。送信者ドロップボックス店頭に出ていた人気のパンランキング送信者ドロップボックスイートインがあ […]

私が、ここ１０年続けている風邪予防方法があります。それ以前の私は風邪を引きやすい体質でした。頭痛や寒気を我慢しながら会社で仕事をするのは当たり前で、会社を休むことも時々ありました。ところが、この予防方法を実行するようになってから、風邪は一年に一回 […]

長く使っていたノートパソコンは、５年前に購入した「Dell-INSPIRON710m」です。ＷｉｎＸＰ、ＰｅｎＭ－1.7ＧＨｚ、メモリーは１．２５ＧＢｅ－Ｂｏｏｓｔｒでメモリー増強を図っていますが、ブログ用の画像処理とブラウザーとテキストエディタ […]

昨日、北見冬祭り見に行ったので写真を投稿します。本当は、網走に行って観光砕氷船おーろら号に乗る予定だったのですが、吹雪のため全便欠航となりました。そこで、地元の北見冬祭りを見に行きました。祭りメインの、氷像たち、沢山並んでいました。最終日で吹 […]

今日は動画で投稿します。オホーツク海側も昨夜から雪が降り始め、今朝までに２－３０センチくらい積もりました。午前中に除雪をしましたが、まだ降っています。最近は家庭用の除雪機が普及してきて、作業が楽になりました。北見市は寒いので、雪質はサラサラ、 […]